Doc "Верхошанский Ю.В. - Основы специальной физической подготовки спортсменов"

Название:
Основы специальной физической подготовки спортсменов
Тип работы:
doc
Форматы:
PDF
FB2
DJVU
Размер:
2 mb
75
Скачать
В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. И в отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на " развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом - в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности.